为帮助2026级新生更快融入大学生活、增强心理健康意识。9月28日至10月10日，学校心理健康教育中心面向德阳、成都两校区70个新生班级的3600余名大一新生，分批次组织开展了参观体验活动，引导新生全面了解学校心理支持资源，树立主动求助的健康意识，提升心理韧性，筑牢心理健康防线。

参观过程中，同学们在讲解员的引导下依次走进接待大厅、心理咨询室、音乐放松室、情绪宣泄室、沙盘游戏室、团体辅导室等功能区域。讲解员以“心理健身房”作比，生动阐释道：正如身体累了要通过健身房锻炼来恢复，心理累了、烦了、迷茫了，也可以来做一次“心理健身”。在朗心心理自助系统一体机前，同学们体验了心理测评与情绪自查；在情绪宣泄室和沙盘游戏室，大家了解了如何合理宣泄情绪、通过沙盘等媒介进行非言语表达；在预约展板前，同学们系统地熟悉了线上、线下咨询的预约流程。

中心始终秉持“护心育人，韧性成长”的理念，坚持预防为主、关口前移，以积极心理学为引领，推动心理健康教育由被动干预向主动赋能转型。此次参观活动特别注重体验式、互动式、参与式设计，旨在引导学生关注自我接纳、情绪调节、压力应对、人际联结等积极心理品质。目前，中心配备专兼职教师13名，均具备国家心理咨询从业资格和扎实的心理学专业背景，中心依托“五位一体”心理育人格局和“护心育才”1441工作体系，使心理支持有机融入课程教学、校园活动和日常陪伴之中。

同学们纷纷表示，此次参观打破了对心理咨询的刻板印象，亲身感受到了中心温暖、安全、专业的氛围。下一步，中心将继续发挥“心理健身房”作用，热忱欢迎同学们常来体验、交流、放松身心，在主动调节中不断增强内心韧性，切实让“护心育人，韧性成长”的育人理念真正融入大学生活。